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こんばんは(*^o^*)

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月22日(木)17時56分7秒
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  朝ご飯にうれしい椎茸昆布です(^_^)

 
 

こんばんは(*^_^*)

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月22日(木)17時54分20秒
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  京都名物八つ橋でティータイムです(^_^)

 

こんばんは(*^_^*)

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月22日(木)17時51分19秒
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  お口直しにジャムロールシュガーパンです(^_^)

 

こんばんは(*^o^*)

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月22日(木)17時49分29秒
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  ベーコンとほうれん草のコンソメスープで一息です(^_^)

 

こんばんは(*^_^*)

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月22日(木)17時47分48秒
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  ごまだれ冷し中華で食欲増進です(^_^)

 

こんばんは\(^o^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月22日(木)17時46分6秒
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  先生  奥さまのお食事介助ご苦労さまです(^^)/
この時間、蒸し暑く青空は雲におおわれています。

マグロたたきご飯でお元気アップです(^_^)
 

コンバンハ

 投稿者:友山  投稿日:2017年 6月22日(木)17時14分8秒
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  到着して待機中です。  

こんにちは\(^o^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月22日(木)13時11分9秒
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  先生  銀行記帳ご苦労さまでした(^^)/

 

こんにちは(*^_^*)

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月22日(木)13時07分3秒
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  東京中央区は蒸し暑くなっています。

先生  午後のスケジュールご苦労さまです。

暑さに気をつけて午後もお元気で(^-^)/

 

コンニチハ\(^o^)/

 投稿者:友山  投稿日:2017年 6月22日(木)13時04分46秒
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  sadaさん新発売の唐揚弁当が美味しそうです\(^o^)/
午前中に銀行記帳に行ってきました。
 

こんにちは(^_^)

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月22日(木)12時36分31秒
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  これから昼食です。新発売の唐揚弁当です(^o^)

 

こんにちは\(^o^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月22日(木)12時32分15秒
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  東京中央区は雲が多く薄日が差しています。
先生  いつもありがとうございます。
今日もお元気願っています(^^)/

伊知郎さん  食品買出しご苦労さまです。

「ヘメロカリス」は、
初夏から夏にかけて次々と花を咲かせる多年草で、日本にはニッコウキスゲや
ノカンゾウ、ヤブカンゾウが自生し、古くから親しまれています。
暑さ寒さに強いうえ、土壌もあまり選ばず、植えっぱなしでよく育ちます。
1本の花茎にたくさんの花を咲かせ、 何本も立ち上がるので、長期間花が楽し
めます。
…でした。夏の美しい花をありがとうございます。

朝9時の空模様
 

\(^o^)/

 投稿者:友山  投稿日:2017年 6月22日(木)08時10分52秒
返信・引用
 

伊知郎さんラッキー賞(200123)おめでとうございます\(^O^)/

 

(*´▽`)v☆*:;;;;;:*☆おはようございます☆*:;;;;;:*☆v(´▽`*)

 投稿者:友山  投稿日:2017年 6月22日(木)08時04分34秒
返信・引用
  sadaさん今朝も早くから上野駅周辺・白山神社・明治神宮御苑の風景ほか
沢山の写真とお話を有難うございます。
横浜は曇り25.5度になっています。
今日もよろしくお願いします。

伊知郎さん今朝もジョギング7160m分速143.2m長距離を凄い速さ
ですね\(◎o◎)/!
買い出しや洗濯・読書などご苦労様です。

ヒメヘメロカリス(ユリ科)
 

薄曇、20.7度、5.2m-4、79%、5AB速歩&ストップ無し、(●≧∀≦●)ノニッコリ

 投稿者:伊知郎@ウォークマン  投稿日:2017年 6月22日(木)07時38分59秒
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  おはよう御座います (^o^)

今朝の右太股の状態は一昨日よりかなり良かった。
スタート直後は風が強めでしたが、中盤以降は4m台となりました。

スタートダッシュは成功しました。
200歩、400 歩地点に 196歩、394歩で到達。
その後も軸足を交互に変えながら順調に完走しました。

一昨日の「5AB速歩&ストップ無し」比 -43秒。
今朝の結果は 7160m、 分速 143.2m でした。
最高記録には届きませんでしたがかなり良い結果でした。
自己評価は一応「9」となり略「絶好調!」でした。
昨日が完全休養日だったことが良い結果になったと思います。

昨日の雨は深夜1時頃から午後1時頃までの、約12時間で
132.5mmの雨が降り、市民館の催事は中止でした。

今日は週一の食品買出し日です。
昨日の頂きもの1個。
今日はこの後天気が回復し晴れる予報ですので
洗濯機が活動中です。

 

おはようございます(^_^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月22日(木)05時41分29秒
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  かにの日
大阪のかに料理店「かに道楽」が1999(平成11)年に制定。
星占いのかに座の初日であることと、50音表で「か」が6番目、
「に」が22番目であることから。

1965(昭和40)年 日韓基本条約調印。

『東芝 半導体売却交渉 日本勢3分の2出資』…経済トップニ
ュースです。日本勢にがんばってほしいです。

木曜日です。薄日が差して来ました。
毎日ご苦労さまです。良い一日になりますように(^o^)

明治神宮御苑の風景 6/11 続き
 

おはようございます(^o^)

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月22日(木)05時30分14秒
返信・引用
  しつもん!  セーターを脱ぐときにパチパチと音がすることがある
       ね。その正体は何だろう。

こたえ    静電気  物と物が摩擦するとき、組み合わせ次第で
       電気がたまる。たまったところにさわった瞬間に電気
       が流れるんだ。でも一瞬なので、豆電球もともせない
       よ。

1752年 フランクリン、雷雨の中で空中電気の実験。

白山神社で 6/15 東京文京区
 

おはようございます(^_^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月22日(木)05時21分35秒
返信・引用
  曇り空で涼しい風が吹いています。
横浜、東京は、くもり 時々 晴れ、最高(最低)気温は、横浜28度
(22度)、東京30度(22度)の予報です(5時発表)。

きょうは、ボウリングの日
日本ボウリング場協会が1972(昭和47)年に制定。
1861(文久元)年6月22日付の英字新聞「ザ・ナガサキ・ショ
ッピングリスト・アンド・アドバタイザー」に日本初のボウリング場
オープンの広告が掲載されたことを記念しています。

『史上最年少プロ棋士 14歳藤井四段 歴代最多タイ28連勝!
30年ぶりの偉業』…明るいニュースです。

昨日に比べ気温がぐーんと上がるところが多い予報です。
熱中症に気をつけてお元気で(^_^)/

上野の風景
①上野駅 ②③上野駅周辺
 

こんばんはヽ(^。^)ノ

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月21日(水)22時21分30秒
返信・引用
  先生 今日も一日ご苦労さまでした(^^)/

楽しい一日をありがとうございます(._.)オジギ
できるだけゆっくりお疲れとってください。
おやすみなさーい(-_-)Zzz
 

こんばんは\(^O^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年 6月21日(水)20時52分25秒
返信・引用
  先生 奥さまのお食事介助ご苦労さまでした(^^)/
無事故でご帰宅何よりです。
お天気が回復してきて良かったですね。
サイタマも雨が止んで、涼しくなっています。

サバは栄養があって健康アップにつながるのでうれしいです。
野菜たっぷり、ますますうれしくなります(^_^)
ありがとうございます。

がんばり過ぎないようにお願いします。お疲れいやしてください。

雨に濡れる花 東京中央区で
 

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