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曇、4.9度、2.1m-1、55%、4AB3 速歩、(●≧∀≦●)ノニッコリ

 投稿者:伊知郎@ウォークマン  投稿日:2017年12月15日(金)07時48分7秒
返信・引用
  おはよう御座います (^o^)

今朝は家を出た時は欠けた月も、多くの星も見えたのですが
肝心の東の空が厚い雲の覆われ、路面の見難さは「実質曇」でした。
その後それほど厚くない雲が略全天を覆っています。

予報では早朝(6時頃まで)曇でその後晴れですが、回復が
遅くなっているようです(外洋が近い為雲が出易い)。

今朝の結果は 4570m、 分速 114.4m(時速6.86Km)でした。
前半は 114.9m、後半は 113.8m。

前半の分速以外は昨日より一寸悪くなっています。

予報を当てにして現在洗濯機が活動中です。

今日は月一の内科通院日です。午前中に行きます。

先程の頂もの1個。
 
 

おはようございます(^_^)

 投稿者:sada  投稿日:2017年12月15日(金)05時36分0秒
返信・引用
  年賀郵便特別扱い開始
この日から12月25日までの間に年賀状を投函すると、
翌年1月1日に届きます。

1931(昭和6)年 中島飛行機設立。
中島飛行機(なかじまひこうき)は、1917(大正6)
年から1945(昭和20)年まで存在 した日本の航空
機・航空エンジンメーカー。高い技術力を備え、第二次世
界大戦終戦までは東洋最大、世界有数の航空機メーカーで
した。

金曜日です。先生 遅くまでご苦労さまでした。
今日もお元気願っています(^^)/
横浜や東京の明日の雨マークは曇りになりました。
空気の乾燥による火の取り扱いに注意です。
より良い一日になりますように(^o^)

芝離宮恩賜庭園の風景 続き
 

おはようございます(^o^)

 投稿者:sada  投稿日:2017年12月15日(金)05時27分12秒
返信・引用
  しつもん!  働いた時にもらえるお金の最低額を国が決めて
       いるよ。何というかな。

こたえ    最低賃金  都道府県ごとに決められ、最も高
       いのが東京都で時給958円、最も低いのは高
       知県など8県の737円。企業は必ずそれ以上
       を払わないといけないんだ。

2000(平成12)年 ウクライナのチェルノブイリ原子
力発電所閉鎖。

東京駅周辺の風景 続き
 

おはようございます(^_^)

 投稿者:sada  投稿日:2017年12月15日(金)05時18分10秒
返信・引用
  冷え込んで雲が多い朝です。
横浜は、くもり 時々 晴れ、東京、くもり、最高(最低)気温は、
横浜10度(2度)、東京9度(2度)の予報です(5時発表)。
横浜には乾燥注意報がでています。

きょうは、観光バス記念日
1925(大正14)年、東京遊覧自動車会社が営業を開始
したのがこの日です。
ただし、青バスと呼ばれた東京市街自動車会社が大正の半ば
にすでに貸し切り自動車を使って東京遊覧を開始しており、
1日コースをはじめ、2日、3日コースなどがありました。

『楽天携帯参入 寡占市場に風穴 低料金で携帯サービス』
…利用しやすくなってほしいです。

寒さ対策しっかり、お元気で(^_^)

上野駅の風景 
 

こんばんは(*^o^*)

 投稿者:sada  投稿日:2017年12月14日(木)23時13分37秒
返信・引用
  先生  了解です。遅くまでお疲れさまでした(^^)/
おやすみなさーいv(^_^v)♪
 

コンバンハ\(^o^)/

 投稿者:友山  投稿日:2017年12月14日(木)23時01分47秒
返信・引用
  sadaさん今日も沢山の写真とお話を有難うございました。
曲を編曲していたらいつの間にかこんな時間になってしまいました。
明日もよろしくお願いします。
オヤスミナサーイ・・・(@^^)/~~~(-_-)zzz~~~
 

こんばんはヽ(^。^)ノ

 投稿者:sada  投稿日:2017年12月14日(木)22時36分58秒
返信・引用
  先生 今日も一日ご苦労さまでした(^^)/
寒い一日でしたが大丈夫でしょうか。心配です。
お疲れためすぎないようにお願いします。

楽しい一日をありがとうございます(._.)オジギ
お元気願っています。
おやすみなさーい(-_-)zzz
 

こんにちは\(^o^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年12月14日(木)14時15分14秒
返信・引用
  先生  アコーディオンの練習お疲れさまです。
きれいな音色が聞こえて来るようです(^^)/

 

コンニチハ\(^o^)/

 投稿者:友山  投稿日:2017年12月14日(木)13時17分58秒
返信・引用
  sadaさん、三元豚のねぎ塩豚カルビ弁当がおいしそうです\(^o^)/
横浜も良く晴れています。
今度の火曜日の筋トレにアコーディオンを持っていきますので
当日の曲を練習しています。
 

こんにちは\(^o^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年12月14日(木)12時44分10秒
返信・引用
  先生  午後のスケジュールご苦労さまです。
気温が低く、この時間が最高気温になっています。
横浜には乾燥注意報が続いています。

寒いですが午後もお元気で(^_^)

葉っぱが風で揺れていました。
 

こんにちは(^_^)

 投稿者:sada  投稿日:2017年12月14日(木)12時39分39秒
返信・引用
  これから昼食です。
三元豚のねぎ塩豚カルビ弁当です(^o^)

 

こんにちは\(^o^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年12月14日(木)11時07分19秒
返信・引用
  東京中央区は快晴ですが冷たい風が吹いています。
先生  いつもありがとうございます。
今日もお元気でよろしくお願いします(^^)/

伊知郎さん  超新記録おめでとうございます。

8時の空模様
 

(*´▽`)v☆*:;;;;;:*☆おはようございます☆*:;;;;;:*☆v(´▽`*)

 投稿者:友山  投稿日:2017年12月14日(木)10時23分18秒
返信・引用
  sadaさん今朝も早くから東京駅周辺の風景・旧芝離宮恩賜庭園の風景ほか
沢山の写真とお話を有難うございます。
横浜は風邪も弱く晴れています。
今日もよろしくお願いします。

伊智郎さん速歩4590m・家事・買い物などご苦労様です。
 

晴、2.3度、3.1m-2、69%、4AB3 速歩、\((几ε几◎ )/バンザァァイ!!

 投稿者:伊知郎@ウォークマン  投稿日:2017年12月14日(木)07時31分52秒
返信・引用
  おはよう御座います (^o^)

今朝は非常に良い結果です。
気温は実施中としては今季最低の2.3度でしたが
風が弱く、昨日の新記録を大きく超えました。
「4AB3 速歩」の超親記録です。

今朝の結果は 4590m、 分速 114.8m(時速6.89Km)です。
前半は 113.9m、後半は 115.8m。

路面状況は後半の方が悪いのですが、後半は日の出30分くらい
前から日の出直前に歩きますので、路面が見易いのが最大の理由
だと思います。

バンテリンのサポーターに変えてから膝への負担が軽減された
ように感じています。

ここ数日良好な状態が続いていますが、悪化は後日出ることが
多いので、注意が必要です。

今日は週一の食品買出し日です。
 

おはようございます(^_^)

 投稿者:sada  投稿日:2017年12月14日(木)05時42分34秒
返信・引用
  1911(明治44)年、ノルウェーの探検家・アムンゼン
と4人の隊員が人類で初めて南極点に到達しました。

1973(昭和48)年 女子高生の雑談「あの金庫つぶれ
るわよ」の一言で豊川信用金庫で取付け騒ぎ。

木曜日、風が冷たい一日の予報です。
先生 毎日ご苦労さまです。今日もお元気願っています(^^)/

まもなく浅草の歳の市、一日が早いです。
土曜日には雨マークが見えています。寒いですが少しでも
良い一日になりますように(^o^)

①予想最高気温 NHK
②③駅のポスター
 

おはようございます(^o^)

 投稿者:sada  投稿日:2017年12月14日(木)05時26分38秒
返信・引用
  しつもん!  国連のなかに、働く条件をよりよくするために活動
       する専門機関があるよ。何かな。

こたえ    国際労働機関(ILOアイエルオー) 1919年、
       第1次世界大戦を終わらせたベルサイユ条約に基づ
       いてつくられた。本部はスイスのジュネーブにあっ
       て、46年に国連の機関になったよ。

1975(昭和50)年 最後のSL国鉄室蘭本線を走る。

旧芝離宮恩賜庭園の風景 続き     
 

おはようございます(^_^)

 投稿者:sada  投稿日:2017年12月14日(木)05時17分48秒
返信・引用
  いつもより星がたくさん見える寒い朝です。
横浜、東京は、晴れ、最高(最低)気温は、横浜10度
(2度)、東京10度(1度)の予報です(5時発表)。
横浜には強風、乾燥、東京に乾燥注意報がでています。

きょうは、赤穂浪士討ち入りの日
「忠臣蔵」で有名な、大石内蔵助良雄(おおいしくらのす
けよしたか)以下、四十七士が本所の吉良上野介邸に討ち
入りした日です。
1702(元禄15)年12月14日の寅の上刻(午前3
時)頃のことです。

『注意! 電気ケトルなどの幼児ヤケド相次ぐ 事故はこ
の7年間で375件確認 およそ8割が2歳以下の乳幼児』
…最新ニュースです。

寒く、空気が乾燥、風邪に注意です。お元気で(^_^)

東京駅周辺の風景 続き
 

こんばんはヽ(^。^)ノ

 投稿者:sada  投稿日:2017年12月13日(水)21時49分50秒
返信・引用
  先生 今日も一日ご苦労さまでした(^^)/
横浜には引き続き強風、乾燥注意報が出ていますので
空気の乾燥による火の取り扱いに注意です。

日課が無事に終了なさって一段落ですね。
楽しい一日をありがとうございます(._.)オジギ

ガッテンをほんの少し見ました。睡眠のお話しでした。
6時間以上の睡眠を確保することと言っていましたが、
なかなかとれません。

できるだけゆっくりお疲れとってください。
おやすみなさーい(-_-)zzz

 

コンバンハ\(^o^)/

 投稿者:友山  投稿日:2017年12月13日(水)21時37分3秒
返信・引用
  sadaさん今日も沢山の写真とお話を有難うございました。
楽しい1日でした。
今日もどうにか日課が終了できました。
明日もよろしくお願いします。
オヤスミナサーイ・・・(@^^)/~~~(-_-)zzz~~~
 

\(^o^)/\(^o^)/・・

 投稿者:友山  投稿日:2017年12月13日(水)21時34分45秒
返信・引用
 

彦星さんラッキー賞(0215656)おめでとうございます\(^O^)/



彦星さんリホームが完全に終わるまで大変ですね、綺麗に改装なった部屋で新年が迎えら
れそうでいいですね、羨ましいです\(^o^)/
体を壊さないように頑張っれ下さい。
 

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