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こんばんはヽ(^。^)ノ

 投稿者:sada  投稿日:2017年11月21日(火)20時42分57秒
返信・引用
  先生 今日も一日ご苦労さまでした(^^)/
筋トレ、ストレッチでお元気アップうれしいです\(^O^)/

この時間、星がよく見えて気温がさらに低くなってきました。
横浜には乾燥注意報が出ています。火の取り扱いに注意です。

楽しい一日をありがとうございます(._.)オジギ
暖かくなさって、ゆっくりお疲れいやしてください。
明日の夜から明後日の午前中まで、雨マークです。
おやすみなさーい(-_-)zzz
 
 

コンバンハ\(^o^)/

 投稿者:友山  投稿日:2017年11月21日(火)20時23分58秒
返信・引用
  sadaさん今日も沢山の写真とお話を有難うございました。
筋トレ・ストレッチで気分が紛れました、差し入れがあったので楽しかった
です(^^♪
明日も元気で頑張りますのでよろしくお願いします。
オヤスミナサーイ・・・(@^^)/~~~(-_-)zzz~~~


 

\(^O^)/\(^O^)/\(^O^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年11月21日(火)19時51分50秒
返信・引用 編集済
  先生 ラッキー賞 213636 おめでとうございます\(^o^)/

 

\(^o^)/\(^o^)/・・

 投稿者:友山  投稿日:2017年11月21日(火)18時59分29秒
返信・引用
 

彦星さんラッキー賞(213657)おめでとうございます\(^O^)/

 

\(^o^)/

 投稿者:友山  投稿日:2017年11月21日(火)18時57分54秒
返信・引用
  ラッキー賞(213636)を頂きました\(^o^)/  

こんばんは(*^_^*)

 投稿者:sada  投稿日:2017年11月21日(火)18時46分25秒
返信・引用
  先生 カレーライスと具だくさんでボリュームたっぷり
野菜サラダのご夕飯、うれしくなります\(^O^)/
しっかりお食事、しっかり睡眠で健康アップです。
本調子が戻られるよう祈っています(^_^)

買い物帰りに見かけた菊
 

コンバンハ\(^o^)/

 投稿者:友山  投稿日:2017年11月21日(火)18時26分4秒
返信・引用
  sadaさんどうもありがとうございました。
今夜の夕飯です(^^♪
 

こんばんは\(^o^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年11月21日(火)17時36分51秒
返信・引用
  先生  一段落ですね。リラックスなさってください(^^)/
街灯がきちんと並んだ素敵な夜景をありがとうございます。

ミニサンドイッチです(^_^)
 

こんばんは

 投稿者:友山  投稿日:2017年11月21日(火)17時24分5秒
返信・引用
  ヤットクルマに乗りました。
昼間と同じ場所の写真です。
 

こんばんは\(^o^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年11月21日(火)17時13分46秒
返信・引用
  先生  筋トレ、ストレッチお疲れさまでした。
お車の順番待ちご苦労さまです(^^)/
この時間、寒くなっていますので気をつけてください。
休息タイムを多めにお願いします(^_^)

 

コンバンハ

 投稿者:友山  投稿日:2017年11月21日(火)17時09分4秒
返信・引用
  sadaさんどうもありがとうございます。
暗くなっていますが、今のところ配車待ちです。
帰宅後夕食の準備になります。
 

こんにちは\(^o^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年11月21日(火)16時00分52秒
返信・引用
  先生  ダウンのジャンパーが格好いいです(^^)/
演奏会が近いので体調を整えて無理なさらないようにお
願いします。

鳩サブレーと紅茶です(^_^)
 

こんにちは

 投稿者:友山  投稿日:2017年11月21日(火)15時39分2秒
返信・引用 編集済
  sadaさん沢山の差し入れを有難うございます\(^-^)/
今日はまだ本調子では無いのであまり動かないようにしています、寒いので
ジャンバーを着用しています。
 

こんにちは

 投稿者:友山  投稿日:2017年11月21日(火)15時05分24秒
返信・引用
  彦星さんリホームの準備ご苦労様です。
ラッキー賞は帰宅してパソコンで記帳します。
現在はタブレットからです。
 

こんにちは\(^o^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年11月21日(火)14時55分55秒
返信・引用
  先生  椅子体操お疲れさまでした(^^)/
脳トレ、トランプでリラックスなさってください。

お口直しに富有柿です(^_^)
 

こんにちは\(^o^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年11月21日(火)14時52分5秒
返信・引用
  先生  お茶に串団子です(^_^)

 

こんにちは

 投稿者:友山  投稿日:2017年11月21日(火)14時48分30秒
返信・引用
  sadaさんどうもありがとうございます。
検査は両方とも合格しました\(^-^)/
椅子体操が終りお茶の時間です。
今日はこの後頭脳ゲームとトランプだけにします。
 

こんにちは(*_*)

 投稿者:彦星  投稿日:2017年11月21日(火)14時35分52秒
返信・引用
  先月から今月に掛けて家のリフォームをするので、家内の衣類等を整理していました(^_^;)
もう三年が経つのに手が付けられませんでした(^_^;)

この際に要らないものを(家具類等)思いきって処分しないと部屋が広く使えません\(^o^)/

雑誌や雑紙も分別して衣類も透明の袋に入れて指定日に出します。
プラスチックや燃やさないゴミも袋を買い求めて指定日に出します。
少しずつやって今したがさすがに疲れました(^_^;)
肩や腰にシップ薬を貼りつけてやっています(((^_^;)

息子や娘が手伝いに来てくれたときには、これとばかりに片付けをたくさんしてもらいました\(^o^)/
今日は気分転換にウォーキングがてら中華店に行きラーメンに餃子を食べてきました\(^^)/
夕飯のおかずに八宝菜を持ち帰りました。
 

こんにちは\(^o^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年11月21日(火)14時28分10秒
返信・引用
  先生  ほっとひと息スタミナ補給にお汁粉缶です(^_^)

 

こんにちは\(^o^)/

 投稿者:sada  投稿日:2017年11月21日(火)14時24分59秒
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  先生  ほどほどに頑張ってください(^^)/
体温と血圧測定、合格ですね(^_^)
スカッとする横浜の空をありがとうございます\(^o^)/

 

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